哈他瑜伽基础40天TTC教培零基础招生
（中级，高级，阿育吠陀基础等）
资深瑜伽导师Julia老师亲自授课：
曾获得印度Kaivalyadhama G.S瑜伽研究学院教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师250小时TTC和150小时TTC培训认证。有着十多年丰富教学经验，无论你是瑜伽爱好者还是瑜伽老师提升进修，梵芸伽雅瑜伽无疑是你不错的选择...
详情点击查看，也可联系客服咨询17795687875/02986637133
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顶 瑜伽 为什么推荐选择私教课？
.瑜伽选择私人教练，一对一教学。 更好的掌握健身知识正确的训练动作指导 制定合理和有效的饮食建议 起到对运动训练的监督作用
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顶 荐 梵芸伽雅精致小班课程
瑜伽小班课程可以做到系统、全面和精准地个性化服务，为您量身定制有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计，不盲目追求高难度的动作，安全有效
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顶 瑜伽砖的使用方法
Julia老师谈瑜伽砖使用方法
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荐 为什么瑜伽小班授课那么受欢迎？
目前在瑜伽授课上逐渐走小班授课趋势，这对教学者与习练者都是很好的事情。瑜伽练习以通风安静的环境为佳，在健身房中的练习常会受到干扰，小型瑜伽室可确保习练者对坏境的要求，使习练者更加专注于自身的变化，从而更易于习练者进入平和统一的瑜伽状态，以达到身心的伸展
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瑜伽老师教练班培训招生
梵芸伽雅瑜伽以印度传统瑜伽为教学体系，以印度传统哈他瑜伽为教学核心。提供包括体式、呼吸控制法、契合法，冥想、清洁法阿育吠陀基础理疗等，系统全面的传统的瑜伽教学课程。
课程都依据学生身体和心理对瑜伽的掌握程度和理解力而特别设计，划分细致，级别细致全面。无论您是初学者，还是有一定经验的瑜伽习练者，都能够找到适合您的瑜伽学习课程。
由资深瑜伽名师Julia老师授课，课程内容包括哈他，艾扬格顺位，阿斯汤嘎，流，阴，阿育吠陀理疗，唱诵，冥想等构成。等体系，理论实践相结合，零基础学起毕业发权威证书。
在每种分级别的课程中，您可能会出现练习中的瓶颈期，我们的专业教师团队会帮助您全面突破稳步提高。
详情请联系客服咨询 : 17795687875/86637133
瑜伽练习的益处
作者：瑜伽路上
浏览：
发表时间：2020-02-03 05:00:00
来源：瑜伽资讯
因为瑜伽 所以美丽
当你刚开始瑜伽，
满怀激情，想要改变，
浑身酸痛，有些吃力，
这个时候，需要的是坚持，
等待身体慢慢的蜕变。
第三个月，
你会感受到自己身体上的改变，
半年以后，外人都会惊叹你的改变，
而这个时候你的内心很能稳得住，
因为在身、心两方面你都改变了。
五年以后，
你的心态和步伐都格外平和，
你的身心都格外的愉悦安然美好，
目之所及，皆为欢喜。
十年以后，
你会面临一个纠结的烦恼，
你会觉得你周围的朋友变得很落伍，
生活得就像你的长辈一样，
那是因为，她们身体机能下降
身体已不再充满活力
她们都已经提前衰老
同时衰老的还有那颗容易波动的心
三十年后，你走在大街上
步伐稳健安静悠然
内心平静而愉悦
所到之处处处充满阳光
诶！你发现了没？
这时的你已经成为当年偶像女神的模样！
美丽都藏在厚厚的茧里，
没有努力与付出，
如何蜕变成蝶 。
瑜伽女神，
任他岁月流逝，
你自美丽依旧，
任他时光荏苒，
我自爱你如初，
爱生活，
爱自己，
爱瑜伽。
愿每一位伽人灿烂如花 美丽依旧
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这个时候，需要的是坚持，
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而这个时候你的内心很能稳得住，
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