图片展示

 哈他瑜伽基础40天TTC教培零基础招生

 

                   (中级,高级,阿育吠陀基础等)

 

资深瑜伽导师Julia老师亲自授课:

曾获得印度Kaivalyadhama G.S瑜伽研究学院教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师250小时TTC和150小时TTC培训认证。有着十多年丰富教学经验,无论你是瑜伽爱好者还是瑜伽老师提升进修,梵芸伽雅瑜伽无疑是你不错的选择... 

详情点击查看,也可联系客服咨询17795687875/02986637133

 

瑜伽老师教练班培训招生

 

    梵芸伽雅瑜伽以印度传统瑜伽为教学体系,以印度传统哈他瑜伽为教学核心。提供包括体式、呼吸控制法、契合法,冥想、清洁法阿育吠陀基础理疗等,系统全面的传统的瑜伽教学课程。

    课程都依据学生身体和心理对瑜伽的掌握程度和理解力而特别设计,划分细致,级别细致全面。无论您是初学者,还是有一定经验的瑜伽习练者,都能够找到适合您的瑜伽学习课程。

   由资深瑜伽名师Julia老师授课,课程内容包括哈他,艾扬格顺位,阿斯汤嘎,流,阴,阿育吠陀理疗,唱诵,冥想等构成。等体系,理论实践相结合,零基础学起毕业发权威证书。

   在每种分级别的课程中,您可能会出现练习中的瓶颈期,我们的专业教师团队会帮助您全面突破稳步提高。

 

        详情请联系客服咨询 : 17795687875/86637133


自从开始练习瑜伽,就再也找不回原来的自己...

作者:瑜伽之路 浏览:150 发表时间:2020-02-03 06:00:00 来源:梵芸瑜伽学院

对于爱上瑜伽这个事,也许从一开始的目的就是为了塑身和减肥,

慢慢的、却发现人逐渐变得和以前越来越不一样了!再也找不回从前的那个自己了!不知道你是否也一样?


瑜伽这个“毒”越来越让人欲罢不能!离不开,丢不掉,已无药可医~自从开始练习瑜伽,内心的平静会让人改变很多,

但是刚开始新手时却总是迷茫不知所措,

随着练习时间的推移,在不知不觉中已将人悄然的改变!

自从开始练习瑜伽 ,发现瑜伽“毁了”衣橱

瑜伽练习一段时间后会发现衣橱里关于瑜伽的衣服越来越多,时装越来越少!

曾经多爱逛商场买漂亮衣服,如今这个欲望变得越来越低,曾经一到周末的时间就和朋友们相约吃喝逛买,但还是觉得衣橱里永远少一件心仪的衣服!


练习瑜伽后,瑜伽服就是整个世界,从长袖到短袖,厚到薄,从bar到外套,家里各种瑜伽辅具一应俱全一大堆,高跟鞋也不想穿了!也不买了!

瑜伽还“毁了”审美观!如果你也是个购物狂,那么恭喜你你的消费以后也都是用在各种品牌瑜伽服和瑜伽垫上!

自从开始练习瑜伽,饮食变得越来越清单淡

练习瑜伽一段时间后美食的诱惑力也不那么大了,

曾经只注重口感的各种美食的诱惑已经变得不那么难抵挡了,以前听说到那里有好吃的,再远再晚也要狂奔去大快朵颐吃到撑!开始瑜伽后对于美食没那么狂热了,味蕾似乎也被消磨淡化了。

始练习瑜伽,胸腔打开了,心扉敞开了,不好的情绪也少了

人变得柔和平静了,就连大吼大叫吵架都懒得出声了!言行也变得有自控力人,也变得比以前柔和了,不爱计较不去争辩了,整个人温柔了许多,曾经和温柔可是不沾边的哦。

自从开始练习瑜伽 身体变得柔软了,体力增强了,人精神状态好了

练习瑜伽后身体慢慢的打开,柔韧性也好了,身体越柔软,心灵也会变得柔和柔软,如果你是铁石心肠,那么恭喜你你变了。

 自从开始练习瑜伽后,生活习惯也改变了

变得不喜欢熬夜,不爱泡吧了!开始不爱喝酒,讨厌吸烟,不在流连夜店了。

自从开始练习瑜伽,生活起居变得规律,饮食注重营养健康了,不在注重偏食口感食物而是注重健康营养的食物了!有时候毒素的累积,也正是饮食无节制造成而导致体重迟迟不降的原因。

自从开始练习瑜伽, 迷恋偶像,喜欢的追剧已经不复存在了!


曾经有关喜欢的明星偶像剧整晚不睡也得追剧看完,习练愈加一段时间后,明星八卦的事也不再那么关注了,每天晚上只想早点睡觉,早点起床,继续第二天瑜伽,瑜伽的“瘾”已经难戒掉。

自从开始练习瑜伽后,慢慢的喜欢冥想了,喜欢静静的呆着,曾经三五成群的朋友吃饭逛街的场景越来越少了,因为只想在瑜伽中享受和自己独处。

自从开始练习瑜伽,越来越喜欢反思,发现自己做的不足不好的地方还有很多。



瑜伽更像一面镜子,让人看到生活中的不足和自己有待进步的很多地方,

激励自己去更多的学习,而不是自以为是的满足感。

细数瑜伽那些事,悄然的改变一个人,更是值得坚持下来做更完美的自己。

坚持瑜伽以后还会慢慢发现你在悄然改变的同时,

更期待未来的自己...


中了瑜伽的“毒”,戒不掉瑜伽的“瘾”,

瑜伽即生活,生活即瑜伽,

用瑜伽点亮生活,一路相伴。



自从开始练习瑜伽,就再也找不回原来的自己...

作者:瑜伽之路 浏览:151 发表时间:2020-02-03 06:00:00 来源:梵芸瑜伽学院

对于爱上瑜伽这个事,也许从一开始的目的就是为了塑身和减肥,

慢慢的、却发现人逐渐变得和以前越来越不一样了!再也找不回从前的那个自己了!不知道你是否也一样?


瑜伽这个“毒”越来越让人欲罢不能!离不开,丢不掉,已无药可医~自从开始练习瑜伽,内心的平静会让人改变很多,

但是刚开始新手时却总是迷茫不知所措,

随着练习时间的推移,在不知不觉中已将人悄然的改变!

自从开始练习瑜伽 ,发现瑜伽“毁了”衣橱

瑜伽练习一段时间后会发现衣橱里关于瑜伽的衣服越来越多,时装越来越少!

曾经多爱逛商场买漂亮衣服,如今这个欲望变得越来越低,曾经一到周末的时间就和朋友们相约吃喝逛买,但还是觉得衣橱里永远少一件心仪的衣服!


练习瑜伽后,瑜伽服就是整个世界,从长袖到短袖,厚到薄,从bar到外套,家里各种瑜伽辅具一应俱全一大堆,高跟鞋也不想穿了!也不买了!

瑜伽还“毁了”审美观!如果你也是个购物狂,那么恭喜你你的消费以后也都是用在各种品牌瑜伽服和瑜伽垫上!

自从开始练习瑜伽,饮食变得越来越清单淡

练习瑜伽一段时间后美食的诱惑力也不那么大了,

曾经只注重口感的各种美食的诱惑已经变得不那么难抵挡了,以前听说到那里有好吃的,再远再晚也要狂奔去大快朵颐吃到撑!开始瑜伽后对于美食没那么狂热了,味蕾似乎也被消磨淡化了。

始练习瑜伽,胸腔打开了,心扉敞开了,不好的情绪也少了

人变得柔和平静了,就连大吼大叫吵架都懒得出声了!言行也变得有自控力人,也变得比以前柔和了,不爱计较不去争辩了,整个人温柔了许多,曾经和温柔可是不沾边的哦。

自从开始练习瑜伽 身体变得柔软了,体力增强了,人精神状态好了

练习瑜伽后身体慢慢的打开,柔韧性也好了,身体越柔软,心灵也会变得柔和柔软,如果你是铁石心肠,那么恭喜你你变了。

 自从开始练习瑜伽后,生活习惯也改变了

变得不喜欢熬夜,不爱泡吧了!开始不爱喝酒,讨厌吸烟,不在流连夜店了。

自从开始练习瑜伽,生活起居变得规律,饮食注重营养健康了,不在注重偏食口感食物而是注重健康营养的食物了!有时候毒素的累积,也正是饮食无节制造成而导致体重迟迟不降的原因。

自从开始练习瑜伽, 迷恋偶像,喜欢的追剧已经不复存在了!


曾经有关喜欢的明星偶像剧整晚不睡也得追剧看完,习练愈加一段时间后,明星八卦的事也不再那么关注了,每天晚上只想早点睡觉,早点起床,继续第二天瑜伽,瑜伽的“瘾”已经难戒掉。

自从开始练习瑜伽后,慢慢的喜欢冥想了,喜欢静静的呆着,曾经三五成群的朋友吃饭逛街的场景越来越少了,因为只想在瑜伽中享受和自己独处。

自从开始练习瑜伽,越来越喜欢反思,发现自己做的不足不好的地方还有很多。



瑜伽更像一面镜子,让人看到生活中的不足和自己有待进步的很多地方,

激励自己去更多的学习,而不是自以为是的满足感。

细数瑜伽那些事,悄然的改变一个人,更是值得坚持下来做更完美的自己。

坚持瑜伽以后还会慢慢发现你在悄然改变的同时,

更期待未来的自己...


中了瑜伽的“毒”,戒不掉瑜伽的“瘾”,

瑜伽即生活,生活即瑜伽,

用瑜伽点亮生活,一路相伴。