哈他瑜伽基础40天TTC教培零基础招生
（中级，高级，阿育吠陀基础等）
资深瑜伽导师Julia老师亲自授课：
曾获得印度Kaivalyadhama G.S瑜伽研究学院教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师250小时TTC和150小时TTC培训认证。有着十多年丰富教学经验，无论你是瑜伽爱好者还是瑜伽老师提升进修，梵芸伽雅瑜伽无疑是你不错的选择...
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顶 瑜伽 为什么推荐选择私教课？
.瑜伽选择私人教练，一对一教学。 更好的掌握健身知识正确的训练动作指导 制定合理和有效的饮食建议 起到对运动训练的监督作用
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顶 荐 梵芸伽雅精致小班课程
瑜伽小班课程可以做到系统、全面和精准地个性化服务，为您量身定制有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计，不盲目追求高难度的动作，安全有效
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顶 瑜伽砖的使用方法
Julia老师谈瑜伽砖使用方法
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荐 为什么瑜伽小班授课那么受欢迎？
目前在瑜伽授课上逐渐走小班授课趋势，这对教学者与习练者都是很好的事情。瑜伽练习以通风安静的环境为佳，在健身房中的练习常会受到干扰，小型瑜伽室可确保习练者对坏境的要求，使习练者更加专注于自身的变化，从而更易于习练者进入平和统一的瑜伽状态，以达到身心的伸展
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瑜伽老师教练班培训招生
梵芸伽雅瑜伽以印度传统瑜伽为教学体系，以印度传统哈他瑜伽为教学核心。提供包括体式、呼吸控制法、契合法，冥想、清洁法阿育吠陀基础理疗等，系统全面的传统的瑜伽教学课程。
课程都依据学生身体和心理对瑜伽的掌握程度和理解力而特别设计，划分细致，级别细致全面。无论您是初学者，还是有一定经验的瑜伽习练者，都能够找到适合您的瑜伽学习课程。
由资深瑜伽名师Julia老师授课，课程内容包括哈他，艾扬格顺位，阿斯汤嘎，流，阴，阿育吠陀理疗，唱诵，冥想等构成。等体系，理论实践相结合，零基础学起毕业发权威证书。
在每种分级别的课程中，您可能会出现练习中的瓶颈期，我们的专业教师团队会帮助您全面突破稳步提高。
详情请联系客服咨询 : 17795687875/86637133
练习瑜伽，为什么一定要学习肌肉运动解剖？
作者：Julia老师
浏览：
发表时间：2020-02-03 05:00:00
来源：梵芸伽雅瑜伽学院
练习瑜伽，为什么一定要学习肌肉运动解剖学？
如果不了解人体结构、你对瑜伽几乎一无所知！
如果不掌握肌群状况、你的运动只能事倍功半！
如果不具备解剖知识、你的训练只会伤害身体！
如果不正确习练瑜伽，你将错过真正的瑜伽术！
科学的习练瑜伽、让你的瑜伽练习事半功倍！
科学的瑜伽呼吸技巧，帮你深度开发呼吸的功能，
让你的身体由内而外、焕然一新！
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